构树穗有几种吃法 该怎么做（构树穗的做法保存方法）

蒸着吃，炒着吃

新鲜构树穗洗净控干水分，用面粉把构树穗均匀的裹上面粉上锅蒸制10分钟，调一调碗汁生抽蚝油小米辣葱油爆香。蒸好的构树穗沾着碗汁吃即可。