体质指数（Body Mass Index，BMI）是一种体重与身高的指数，用于评估一个人的身体体重情况。常用于评估超重和肥胖的程度。它的计算公式为：
BMI = 体重（kg）/ 身高^2（m^2）
其中，体重以千克（kg）为单位，身高以米（m）为单位。
根据世界卫生组织（WHO）的分类标准，BMI值可以划分为以下几个范围：
BMI < 18.5：体重过轻
18.5 <= BMI < 25：正常体重范围
25 <= BMI < 30：超重
30 <= BMI < 35：肥胖1级
35 <= BMI < 40：肥胖2级
BMI >= 40：肥胖3级
需要注意的是，BMI只能作为一个初步的指标来评估一个人的身体体重情况，不同个体的身体构成，比如肌肉量和骨骼密度等因素都可能影响BMI的准确性。同时，BMI也不能用于儿童、青少年、孕妇和老年人等群体。为了更准确地评估个体的体重情况，应综合考虑多种因素，如体脂率、腰围、髋围等。
