五指毛桃根和石参根哪个好（五种人不宜吃五指毛桃）

不是一种东西，是两种不同的东西。五指毛桃属桑科植物，并不是桃，广泛分布粤北梅州客家地区为主的山上，自然生长于深山幽谷中，因其叶子长得像五指，而且叶片长有细毛，果实成熟时像毛桃而得名。煲汤味道类似椰子的香气，深受大家喜爱。石参俗名黄瓜参、白石参。石参又俗称石参茎，其学名为猫尾草，又称猫尾射、布狗尾，为蝶形花科植物。