女性跑步10公里标准时间（女生10公里跑步标准时间）

对于跑步爱好者来说，10公里足以衡量出水平高低！

而判断的最好标准就是完成的时间长短。

专业水平：＜32分钟

业余大神水平：32~38分钟

业余高手水平：38~45分钟

入门级别：45~60分钟

未入门级别：＞60分钟

注：这个数据仅指男性跑者，女性成绩每个级别相应 5分钟左右。

能一口气跑完10公里，还能跑进60分钟，可以说还是非常厉害的！