人过巅峰怎么走都是下坡路（人在低谷时怎么走都在走上坡路）

这个话不对，什么巅峰不巅峰的，都是别人看的，首先在辉煌期过后要保持心态，保证心理和身体健康，其次是保证正常的生活，不能颓废，找到失败的原因，从零做起，一步一个脚印脚踏实地奋斗，就会东山再起的，人这一辈子，不如意总是十之八九，没有坎坷不叫人生。