儿茶素含量高的食物（含儿茶素食物一览表）

有红茶，绿茶，草莓，杏子，桃子，樱桃，芒果，苹果，黑葡萄，蓝莓，覆盆子，橘子，柠檬，黑加仑，红酒，山核桃，开心果，杏仁，榛子，蚕豆，松子，可可等食物含儿茶素高。