43岁女人情绪不稳定什么原因（43岁的女人生理调理）

43岁的年纪几乎快进入女性人生的另一个阶段-更年期，这个时期的女性人体的雌激素变少，正值中年时期，面对着上有老下有小的现状，有时候会有焦虑，孩子的成绩不好，老人的身体日渐消瘦，吃喝不似从前，工作上也会有一些烦恼，所以睡眠必然也不好，加上自己身体和30岁相比也不一样，有时候力不从心，建议女性朋友不要被年龄所束缚，保持良好的心态，多锻炼，多交友，正常面对更年期，多吃些补品，女人无论何时都要正确的对待自己的身体，保持健康的生活习惯，顺利度过更年期，散发出这个阶段女人独特的魅力。