48岁一夜睡6个小时够不够（47岁了睡七个小时够了吗）

48岁一夜睡6个小时已经够了，因为只有儿童和青少年必须睡足九个小时以上，48岁已经是成年人了，成年人只要睡足6个小时的话，就已经差不多了，但婴儿的话，基本上一天时间都在睡，但儿童的睡眠必须要睡上8个小时以上才算休息好了的