俯卧撑左手使不上力气（俯卧撑为什么左手不会用力）

先两手做俯卧撑，左手做不到的原因就是因为力量不够，主要还得加强左手的力量训练。先两只手做，然后慢慢的用左手发力，右手减力，慢慢的练习，时间长了，运动量大了，左手的力量就会大了。