百香果皮最好的食用方法（百香果皮泡水喝的功效）

步骤/方式1

挑选新鲜的百香果

步骤/方式2

削去外层的硬皮

步骤/方式3

掏出果肉并切片（没有马上制作，可将切

好的果皮放冰箱冷冻）

步骤/方式4

清水烧开，放入果皮煮开2～3分钟，捞出

挤干水份。

步骤/方式5

稍微拧干即可，上称500g搭配150g冰糖，

下锅一起翻炒，炒至冰糖融化（冰糖融化

时，会粘锅，应立即打起洗锅以免造成粘

锅）反复几次

步骤/方式6

炒干水分后就可食用

步骤/方式7

成品