东北如何晾晒苏子叶（苏子叶晒干好还是冷冻保存好呢）

包括两个步骤，清洗和晾晒。

1.清洗：首先提前备好一些干净的水，将采摘好的苏子叶收集到一起，全部放入到备好的清水中，最好是将叶完全没过，避免部分浮于清水上方而清洗不充分，叶及根茎上的泥土均需要清洗干净，放入水中大约5分钟后可将其取出，全部放置到架子上。

2.晾晒：所有苏叶全部捞出后，放于一个相对较大的竹制架子上，沥干紫苏叶表面、根茎上的水分，利用太阳光进行晾晒，同时应当避免强光暴晒而损伤紫苏叶的疗效。