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吃红薯要剥皮吗(吃红薯剥皮好还是不剥皮好)

吃红薯要剥皮吗(吃红薯剥皮好还是不剥皮好)

更新时间:2024-03-01 23:57:52

吃红薯要剥皮吗

吃红薯需要剥皮,红薯是属于根茎类食物,长期的长在土壤里,皮是吸收这些被污染的物质最多的部分。因此,最好不吃皮

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