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靖运羊羔肉的做法(清炖羊羔肉的正宗做法大全)

靖运羊羔肉的做法(清炖羊羔肉的正宗做法大全)

更新时间:2024-01-17 09:44:51

靖运羊羔肉的做法

一、主料:羊羔肉1200克、胡萝卜150克。

二、调料:食用油100毫升、花椒3克、香叶2片、大葱10克、姜片5克、蒜瓣、香菜、料酒适量、白砂糖10克、生抽20克、盐适量。

三、准备工作:

1.将羊羔肉洗净,擦净表面水分,剁成3厘米见方的块。

2.羊肉块放入盆中,加生抽、盐、料酒搅匀,腌渍10分钟。

3.将葱去根和老皮,洗净,切段,姜拍松,备用。

4.胡萝卜去皮,洗净,切滚刀块。

5.香菜去老叶,洗净,切段备用。

四、制作步骤:

1.净锅加入食用油,加热,放入花椒、香叶、葱段、姜片、蒜瓣,爆香。

2.放入羊羔肉、白砂糖,翻炒均匀。

3.加入生抽、料酒,继续翻炒,加入热水没过肉,倒入胡萝卜、盐翻炒片刻。

4.水烧沸后,移入高压锅,上气15~30分钟。

5.出锅,装入大盘,撒上香菜段即可。

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