九制烤竹盐能天天喝吗（九烤竹盐的作用和功效）

对于健康人群而言，正常情况下九烤竹盐能长期吃，但需要注意适量。由于竹盐中含有较多钠离子，但不含碘，因此需要进行低钠饮食，而且对碘需求较多的人群不建议长期吃九烤竹盐