吃磷虾的好处和坏处（医生为什么不建议吃磷虾）

吃磷虾的好处：磷虾是一种海虾，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，有助于维持人体组织器官的正常生理功能，

坏处：吃多了容易长胖