漫步机和跑步机哪个更好（跑步机哪种好又便宜）

对于中老年人而言，太空漫步机更受欢迎。该锻炼方式运动幅度较小，可很好锻炼肌肉和手脚协调能力、身体平衡能力。

对于青年人来说，跑步机更受欢迎。该锻炼方式运动幅度和强度相对较大，锻炼效果更好。