小麦可以和什么搭配去煮粥（小麦煮粥的好处和禁忌）

小麦永麦仁煮粥，小麦必须得把表皮麦麸去除，煮出来的粥才好吃，小麦煮粥要泡发麦仁，加一点薏仁，大米，红豆一起煮熟即可