蕉蕾2个,红枣适量,元贝适量,发菜适量,姜丝适量
1.将蕉蕾去掉外层的壳,只留中间部分。
2.将蕉蕾切丝,用盐水泡一阵子,然后用力挤干净水分,以去掉它的涩味。
3.下米煮粥,烧开后加入蕉蕾丝及红枣丝,元贝,发菜一起烧开,文火大约一小时煮到粥软烂,加适量盐调味就好了。
蕉蕾2个,红枣适量,元贝适量,发菜适量,姜丝适量
1.将蕉蕾去掉外层的壳,只留中间部分。
2.将蕉蕾切丝,用盐水泡一阵子,然后用力挤干净水分,以去掉它的涩味。
3.下米煮粥,烧开后加入蕉蕾丝及红枣丝,元贝,发菜一起烧开,文火大约一小时煮到粥软烂,加适量盐调味就好了。