45岁例假不规律是属于正常情况,一般45岁到55岁左右期间是属于更年期的范畴,此时可能会出现绝经情况,因此月经有点不规律,在围绝经期的时候月经不调是比较正常的反应,可以不必进行治疗,一般过一段时间之后这种情况就会自然消失。