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想问一下 煎牛排要用什么火(煎牛排到底要用大火还是小火)

想问一下 煎牛排要用什么火(煎牛排到底要用大火还是小火)

更新时间:2024-02-12 07:06:52

想问一下 煎牛排要用什么火

用小火,放入牛排煎3分钟,再煎另一面3分钟即可。

具体步骤:

主料:牛排130g

辅料:油适量、西兰花适量、小西红柿1个

1、把牛排带包装泡入水中化冻,最好提前从冰箱取出化冻。

2、焯好的西兰花和西红柿摆盘。

3、热锅凉油,油5成热时,调小火,放入牛排煎3分钟。

4、3分钟后,再煎另一面3分钟。

5、出锅,把牛排放入准备好的盘子里,浇上黑胡椒汁即可。

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