把银耳泡发之后,用手撕成小块儿,冲洗干净放入锅中,加入大量的冰糖,煮至汤汁变成胶状物质的时候。
把红心火龙果去皮果肉切成小块,放入锅中一起煮,汤汁煮成紫红色。搅拌均匀就可以出锅。这样煮出来的火龙果银耳粥,是纯天然的“美容粥”,秋天干燥女人多喝,补水美容,皮肤更红润。
把银耳泡发之后,用手撕成小块儿,冲洗干净放入锅中,加入大量的冰糖,煮至汤汁变成胶状物质的时候。
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