投篮需要什么肌肉发力（投篮主要用手臂哪里的肌肉发力）

我的回答是，投篮最主要的是要靠上肢肌肉的发力。

篮球中的投篮动作是一个复合性的运动动作，主要讲究的是力量由下而上的传递。一个完整的偷懒动作需要腿部力量经过核心力量的疏导，传递到上肢，最后，靠手腕的力量把球投出，这期间，核心脊柱的稳定性，上肢力量的平衡性，以及下肢力量的爆发力都非常的重要，由于上肢力量是最后投球准确与否的关键，所以说偷篮主要是要靠上肢肌肉发力