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早饭吃外面的一笼小蒸饺8个会胖吗(一天吃了二十个蒸饺会不会胖)

早饭吃外面的一笼小蒸饺8个会胖吗(一天吃了二十个蒸饺会不会胖)

更新时间:2024-02-20 20:09:06

早饭吃外面的一笼小蒸饺8个会胖吗

热量差不多,一碗馄钝和一笼蒸饺如果重量相等的话,肯定是热量差不多的,没法比较,都在240大卡/100克。里面的馅料才是热量的关键,脂肪含量都很高。

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