杏子煮水好处和坏处（杏子煮熟吃有什么功效）

好处是：杏富含多种维生素，特别是维生素c，并且含有糖等营养成份，是非常不错的水果，吃杏可以调节体内平衡；

坏处是：杏含有酸性物质，能增加胃酸。