排骨汤是有利于下奶的,如现在是哺乳期的话,可以多喝一些鲫鱼汤,排骨汤对下奶都有一定的好处,而且需要注意饮食,不要吃辛辣生冷的食物,让宝宝多吸一些乳汁这样也可以下来,或者可以适当的喝一些通草,排骨汤中加入通草对下奶有一定帮助。