杏子仁可以吃吗（杏子仁怎么吃效果最好）

可以，我在吃杏子的时候，有时会咬开核，吃里面的杏仁，有时会吃到淡甜的，有时会吃到苦的，苦的让人受不了，建议还是少吃，因为不知道它是甜的还是苦的。