可以,杏核能生吃。因为杏核里面还有大量的苦味儿和胶原蛋白。这是他们的氯化钾,氯化钠含量也特别的丰富。我们甚至他可以让我们的头脑变得更加的清醒,而且可以更加的聪明。我们身上的毛孔也会变得更加的大。所以我们在平时需要购买一些吃。