依恋型人格通常分为以下三种类型：
1. 比较安全型依恋：比较安全型依恋的人相信他们的需求会得到满足，他们信任自己的伴侣，能够很好地处理分别和孤独感，同时也能够独立地做决定。
2. 焦虑型依恋：焦虑型依恋的人对分别和孤独感有很高的敏感度，他们对需要人的渴望几乎达到了病态的程度，内心深处的不比较安全感和不信任感经常让他们心神不宁，自卑和恐慌。
3. 避免型依恋：避免型依恋的人在情感上相对独立，他们很少表达自己的感情，不情愿依赖别人，常常进行避免行为，不喜欢过度的亲密关系，常常把自己离开他人或者维持一段显然不稳定的关系。
