小孩子吃饭时三心二意怎么办（孩子吃饭没有节制胃不舒服怎么办）

让宝宝和大人同桌吃饭,不要给玩具,不要开电视.大人做好榜样给宝宝看,吃饭时要专心,也可以逗宝宝和爸爸或妈妈比赛谁吃得快,尽量把过程弄的有趣轻松些.

餐具要有吸引力，买几件可爱的餐具也可以提升宝宝吃饭的欲望。

饭菜要多样化，让他可以吃到自己喜欢的菜。

让他主动吃而不是家长催促或者喂他这样更解决不了他这种问题。

事前和宝宝定下规矩,不吃完不可以离开饭桌,一旦离开了就没得吃了.之后说肚子饿也不可以给东西吃,否则宝宝会不听你的。饿过一次宝宝知道你的坚持,日后就会乖乖吃饭了。