蛋白质粉适合什么人喝（蛋白粉适合什么样的人喝）

青少年、孕产妇、中老年人的营养补充：由于都属于特殊人群，对蛋白质成分的需求相对较高，适当的食用蛋白质粉能够帮助改善机体营养状况，改善体质，提高免疫力。