三文鱼。
如果你吃过三文鱼的话,你一定会知道三文鱼生吃的口感是非常非常棒的,吃到嘴里,非常的嫩滑,而且三文鱼的油脂是非常少的,吃起来不会特别的油腻。
三文鱼之所以可以生吃,主要还是因为三文鱼中包含的不饱和脂肪酸是可以直接被人体很好的吸收的,而且不经过烹饪的三文鱼,营养是不会受到任何破坏的,保持了三文鱼肉质的新鲜。
三文鱼。
如果你吃过三文鱼的话,你一定会知道三文鱼生吃的口感是非常非常棒的,吃到嘴里,非常的嫩滑,而且三文鱼的油脂是非常少的,吃起来不会特别的油腻。
三文鱼之所以可以生吃,主要还是因为三文鱼中包含的不饱和脂肪酸是可以直接被人体很好的吸收的,而且不经过烹饪的三文鱼,营养是不会受到任何破坏的,保持了三文鱼肉质的新鲜。