九宫格踢沙包的玩法（9宫格沙包的玩法及规则）

、个人项目，自愿参赛；

2、每人只有3次投掷机会；

3、队员投掷沙包时，身体不得越过起点线；

4、投掷距离为5~7米；

5、当投掷的沙包落点跨越两个以上区域时，裁判记分采取【就低原则】，例如：

队员A投掷的沙包，落点跨越了九宫格的“5”、“7”“1”三个区域，那么本次得分为1分。

6、不可重复参赛