一场清梦意思（清梦一场是什么意思）

其实说白了清梦就是梦中在显意识清醒状态下，脑内YY。

梦， 医学上说是脑域精神活动 修炼中解释是 灵魂不同步身体容器，处于游离状态

我的经历 清梦是很消耗精神力的。 脑中出现一些想法或者影像的时候，客观地去观察就好，最好不要带入自己的主观意识，这样虽然容易改变梦境但很消耗精神力，也可以不要去注意它直接忽略就好了，之前好几次被脑中突然出现的东西带走注意力，第二天整个人就特没有精神。