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干枣和蒸枣哪个有营养(用阴水养出的枣真的有效果)
干枣和蒸枣哪个有营养(用阴水养出的枣真的有效果)
更新时间:2023-12-24 13:03:20
那肯定是真的更有营养。吃干枣吸收不了。我们一定要把大枣在锅里炒或者是蒸,这样才有营养。要是泡茶都要在锅里炒一下,把皮炒破。一样才能出的来。
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