炒白术减肚子（减肥方子里白术要生还是炒的）

白术具有健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎的功效，用于脾虚食少，腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿，自汗，胎动不安。现在来说，炒白术不具有减肥的功效，也不减肚子，白术是健脾的。如果要减肥的话，建议多做有氧运动，比如跳跳广场舞，或者饭后散散步，跑跑步