沙参鸽子汤的家常做法（北沙参鸽子汤怎么炖最营养）

沙参鸽子汤是一道营养丰富的家常汤品。首先，准备好鸽子和沙参。将鸽子洗净后放入锅中，加入足够的水，煮沸后撇去浮沫。

然后加入适量的沙参，继续煮沸后转小火炖煮1-2小时，直到鸽子肉烂熟。

最后，根据个人口味加入适量的盐和调味料，煮沸后即可享用。这道汤品具有滋补养颜、补气养血的功效，适合全家人食用。