羽毛球同手同脚怎么纠正（羽毛球多余动作多怎么纠正）

不用纠正

初学者建议：

1、同手同脚同时发力

2、最高点偏前杀球

3、球拍一定要正，保证杀球在球拍的甜区范围内

4、应拍挥拍速度要快

5、放松，直至接触球的一瞬间瞬间发力，最后是手指发力，曲腕下压。注意用腕不要超过45度。