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加辅食的十大禁忌(加了辅食后的大便图正常和不正常)

加辅食的十大禁忌(加了辅食后的大便图正常和不正常)

更新时间:2023-12-17 19:07:39

加辅食的十大禁忌

1、添加荤食在米粉、果蔬泥之后

 理论上6个月后,宝宝即可添加荤食,但要确保在孩子接受米粉这类简单辅食的基础上,再添加荤食,且要加工为泥状。

 2、尽量不吃罐装类食品,就算没有辅食剂或添加剂,也不如自己做的婴儿食品新鲜。

 3、吃干果时要注意方式、1岁以下孩子不要吃花生、榛子等干果,目的是为了预防过敏;3岁以内可以接受研碎的干果,但要注意孩子在咀嚼干果时,不要让孩子情绪波动,以免呛入气管发生危险。

 4、1岁之内禁食豆腐、果冻、豆腐果冻等看似非常软的食物,其实韧性很大,若孩子吞咽不好,容易发生窒息事故。

    5、荤食类

添加荤食类辅食时,避免让宝宝吃蛋清和带壳的海鲜,容易引起过敏反应,因为蛋白分子较小,直接进入婴儿血液中。

    6、蔬菜类

并不是所有的蔬菜泥都适宜1岁内的婴儿吃,比如菠菜泥、韭菜泥、竹笋泥、牛蒡泥等不适宜,因为菠菜和韭菜含大量草酸,会影响钙的吸收,而竹笋和牛蒡难消化。

    7、水果类

水果含有丰富的维生素,可以作为辅食添加婴儿吃,但有的水果容易引起婴儿过敏,最好少吃,比如不成熟的芒果,含蛋白酶的菠萝,有绒毛的水蜜桃、奇异果等。

      8、零食

严格地说,不应该给婴儿吃零食,尤其是含添加剂和色素的零食,会破坏婴儿的味觉,并且不利于婴儿牙齿的保护。

    9、调味料

口味较重的调味品,不要加在辅食里给婴儿吃,会增加婴儿的肾脏负担,比如沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱等。

   10、宝宝加辅食是徐缓渐进的过程,刚开始不需要一下子为太饱,会影响该有的奶量。可以逐餐增加辅食量。

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