燕麦能量棒的做法（燕麦能量棒的做法无脂肪）

用料 即食燕麦片 240g扁桃仁（巴旦木） 50g开心果 30蜂蜜 160燕麦能量棒的做法 扁桃仁（巴旦木）和开心果仁放到保鲜袋中，用擀面杖敲碎燕麦能量棒的做法 步骤1将即食燕麦片、混合坚果碎一起放到平底锅中炒香后，倒入大碗燕麦能量棒的做法 步骤2将蜂蜜放到小奶锅中煮沸燕麦能量棒的做法 步骤3将煮沸的蜂蜜与炒好的混合燕麦一起拌匀燕麦能量棒的做法 步骤4放到铺了油纸的方形烤盘中压实燕麦能量棒的做法 步骤5冷却到室温后切条燕麦能量棒的做法 步骤6