一次性口罩一般需要连续使用4个小时后更换，因为长时间佩戴很可能会导致口罩变形、污染，而且还会导致一次性口罩防御性减退，影响佩戴后的效果。
一次性口罩在佩戴后能够有效隔离细菌，防止病毒侵害，还具有阻止尘土、减弱臭味等功效，佩戴舒适、透气。但不能够长时间佩戴，因为长时间佩戴会使口罩表面潮湿，出现大量的细菌和病毒，不能够达到很好的防御效果，而且还会使感染的概率明显增高，所以在连续佩戴4个小时后需要更换。如果是间断佩戴，口罩未出现污染或破损时，佩戴的时间可以相应延长。
日常需选择防护性比较好的、正规厂家生产的一次性口罩，且要掌握正确的佩戴方法，一般需要将鼻子和口腔完全遮盖，保证密闭性。避免使用劣质口罩，其中可能没有防护层，不能够有效地隔离细菌和病毒。
