女生可以适量饮用柠檬水,但不宜一天到晚都喝柠檬水。建议女生在饮用柠檬水时,控制摄入量,并注意膳食的均衡。
营养均衡的问题:如果女生每天大量饮用柠檬水,就可能会因为柠檬水中缺乏必要的营养素而影响身体健康。这时需要注意膳食的搭配和均衡。