海参好。
冰岛红参的脂肪含量比较少,但是含有大量的矿物营养,如钙、镁、锰、硅、维生素,其中有机钙含量丰富,是一种天然的补钙食品。海参,属海参纲,是生活在海边至8000米的海洋棘皮动物,距今已有六亿多年的历史,海参以海底藻类和浮游生物为食。海参的种类是比较多的,主要分布在世界各大海洋中。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老,防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用,所以一直以来深受人们的喜爱。
海参好。
冰岛红参的脂肪含量比较少,但是含有大量的矿物营养,如钙、镁、锰、硅、维生素,其中有机钙含量丰富,是一种天然的补钙食品。海参,属海参纲,是生活在海边至8000米的海洋棘皮动物,距今已有六亿多年的历史,海参以海底藻类和浮游生物为食。海参的种类是比较多的,主要分布在世界各大海洋中。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老,防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用,所以一直以来深受人们的喜爱。