眼皮跳一般来说就是眼肌痉挛,可能与视疲劳、熬夜、经常近距离用眼有关,也可能是神经肌肉痉挛所致,所以首先要注意休息,避免眼部劳累,注意劳逸结合,可以热敷眼部缓解或者滴用抗疲劳类眼药水治疗。如果效果差考虑神经性因素,可以口服调节神经类药物。