男人坚持喝柠檬水的好处有哪些（男性长期喝柠檬水的利与弊）

男人喝柠檬水的好处较多，可以起到改善皮肤状态、促进消化、提高免疫力等作用。改善皮肤状态：柠檬属于药食同源的水果，其中含有大量的维生素C，经常喝柠檬水，可以较好的改善皮肤状态。