大脑记忆原理（大脑记忆力训练方法）

1 大脑记忆的原理是通过神经元之间的连接和信号传递来实现的。
2 当我们接收到外界信息时，会在大脑中形成神经元之间的连接，这些连接会被加强或削弱，从而形成了记忆。
3 大脑还会通过反复强化连接来巩固记忆，同时也会通过遗忘来清除无用的连接，保持大脑的信息整洁和高效。
延伸：研究认为，大脑的记忆是可以训练和提高的，可以通过不同的方法和技巧来增强记忆力，如利用联想、重复、分类、归纳等方法，同时也要注意保持良好的生活习惯和心理状态，如充足的睡眠、健康的饮食、积极的情绪等。