为什么玉米油不能多吃（吃玉米油有哪些好处和坏处）

容易导致肥胖。

因为玉米胚芽油当中含有较多的不饱和脂肪酸,并且脂肪的含量也较高,如果本身体型比较肥胖,最好要少吃。在储存的时候最好放在避光的地方。