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豆角是碳水吗(高碳水食物一览表)

豆角是碳水吗(高碳水食物一览表)

更新时间:2024-01-15 18:43:40

豆角是碳水吗

不是

豆角不是碳水,豆角营养丰富,除了含有少量碳水化合物外,还含有膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E、钾、钙、磷等营养物质,适量吃豆角可以起到补充人体所需的营养物质的作用。

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