小学生运动非常重要,经常锻炼身体健康。适合小学生单人运动的项目有跳绳,自己跳绳可以掌握节奏,跳绳是运动的项目。坚持经常跳绳,对身体健康有益,慢跑,坚持每天都跑步,对身体健康最重要。
游泳,游泳锻炼肺阔量,呼吸,心血管功能加强,对身体健康最重要。