荣耀手环5i的使用教程如下：
1. 充电：首次使用荣耀手环5i前，需要先将手环充满电。使用附带的充电器连接电源，然后将手环插入充电器底部的接口中即可。
2. 下载APP并绑定：在手机应用商店下载"荣耀运动健康"APP并注册账号，然后按照APP提示将手环与手机进行绑定。
3. 调节时间和亮度：打开荣耀运动健康APP，在“我的-设备管理”界面中找到已绑定的荣耀手环5i，进入设置界面，可以调节手环的时间、亮度等参数。
4. 记录运动数据：戴上手环，并在APP中选择对应的运动模式（如步行、跑步、骑行等），点击开始记录，手环就会自动开始记录你的运动数据。
5. 查看健康数据：荣耀手环5i还支持心率监测、睡眠监测等功能，可以在APP中查看相应的健康数据。
6. 接收通知提醒：荣耀手环5i还支持来电提醒、短信提醒、社交软件消息提醒等功能，可以在APP中设置相应的通知权限和提醒方式。
需要注意的是，荣耀手环5i有时会出现蓝牙连接不稳定的情况，此时可以尝试重新启动手环或者手机，或者在APP中进行手环重连操作。
