旗袍向上提胯的基本功（旗袍走姿怎么提胯和出胯）

提脚。
1. 旗袍是一种紧身的裙子，需要在穿着时注意良好的驾驭技巧。
例如，当一个女人抬起裙子的时候，需要提脚而不是扭腰。
2. 通过提脚这种基本功，可以减少身体的扭转和摇晃，使旗袍的裙摆能够保持平整，增强女人的气质和魅力。
3. 此外，向上提胯也是旗袍穿着技巧之一，需要注意练习和运用。